Почему люди чаще переживают тревогу ночами из-за девайсов

Почему люди чаще переживают тревогу ночами из-за девайсов Вечернее время становится промежутком, когда девайсы трансформируются в источники эмоционального дискомфорта. Люди фиксируют увеличение тревоги после эксплуатации цифровых устройств перед сном. Ночь действует на психологическое настроение, поскольку